Я убеждена в том, что длительная работа с психологом помогает существенно улучшить качество жизни. Не потому что становится известен секрет, как избежать трудностей, а за счет появления лучшей способности переживать самый разный жизненный опыт. Каким бы ни был первоначальный запрос (или у вас вовсе может не быть четкой формулировки), процесс психотерапии будет влиять на все сферы жизни.

Я предпочитаю долгосрочный формат работы с клиентами. В этом случае становятся возможны структурные перемены в жизни. На мой взгляд, несколько лет регулярной работы с психологом — лучшая инвестиция в себя и свое благополучие.

Будучи сама долгое время клиентом в психотерапии, я вижу значительные изменения в своей жизни. Это дает мне опору как практикующему специалисту.

В работе я уделяю большое внимание работе с эмоциями. Это не значит, что задача заключается в том, чтобы отключить разум и жить только эмоциями. Одна из важнейших целей терапии — получить доступ к самым разным собственным переживаниям, восстановить их нормальность и вернуть себе выбор действовать, опираясь в том числе на чувства.

Я считаю своей сильной стороной построение клиент-терапевтических отношений. Я устойчива в работе с непростыми переживаниями, бережна и уважительна.

Для меня в психологии есть две ключевые опоры:

1. научный подход, обучение, исследования,

2. уважительное отношение и искренняя эмпатия к клиентам.

Плюс регулярное участие в конференциях и интенсивах, прохождение своей терапии и супервизии.

Чтобы вступить в сообщество русскоязычных гештальт-практиков, напишите в телеграмм Маше или Максу.